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忘记需要仪式
发布时间:2014-12-03|浏览量:504次

                                       (作者:赵辉,最爱成长网首席心理咨询专家


    你有没有过这样的经历,明明和它已经告别好多年了,却不断的想起,不断的梦到?那可能是一个人,一件东西,或者一个城市。它并不值得那么多的留恋,却让你魂牵梦绕。

    这是为什么呢?原因也许很简单,不是因为你对它还有些潜在的感情你没有发现,不是因为它有多么美好让人难忘。原因可能仅仅是:你缺少一个和它告别的仪式。最初,你靠近它时,也许欣喜,也许紧张,也许期待,也许回避,也许惶恐。之后开始了解、发现、适应。此时它也许温暖,也许痛苦,也许快乐,也许沉闷。而离开时,却可能突然、被动、措手不及,毫无准备的就分开了。然后,它开始出现在你白天黑夜的脑海里。
    想要彻底的忘记它,你需要一个仪式。小孩子倘被什么吓到了,会落下病,农村里有经验的老人会带小孩子回到被吓的地点,对着孩子说:“瑶瑶不害怕,瑶瑶不害怕……”然后小孩子就真的忘记了惊吓,活蹦乱跳的了。
    如果是你曾经爱过的一个人,找一个明媚的下午,清点他送给你的所有物品,然后收起来,对它们说:你们都是历史了,我已经开始新的生活了。如果是一个城市,重新回到那里,走曾经走过的街道,回味同时告别。直到踏上飞机,回头说:再见了。
    然后你就可以忘记。(本文系原创,未经允许请勿转载)

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